Elghada's Blog

يوليو 12, 2012

فوائد الأطعمة ذات اللون الأسود

Filed under: الصحة والسلامة — elghada @ 10:19 ص

فوائد الأطعمة ذات اللون الأسود

 

طرحنا هذا الموضوع سابقا نظرا للاهمية وجدنا بأعادة التذكير به ..الأطعمة ذات اللون الأسود. هل تعرفين أنّ اللون الأسود مهمّ جدا للصحة، ويساعد على فقدان الوزن والحفاظ على الرشاقة، ويعطيك في الوقت نفسه قوةً وطاقة، ويساعدك على ممارسة جميع النشاطات طوال اليوم،

دون الشعور بالإجهاد أو التعب؟! تجدين تالياً لائحة ببعض الاطعمة ذات اللون الأسود أو الأسمر، والتي تتمتّع بمزايا عديدة ويجب تواجدها على طاولة الطعام بشكل منتظم، كما يعدّدها لنا الدكتور مصطفى ساري، استشاري التغذية. (more…)

الموت يغيب الإعلامي والسياسي المصري البارز عادل الجوجري

Filed under: الصفحة الرئيسية — elghada @ 10:06 ص

الموت يغيب الإعلامي والسياسي المصري البارز عادل الجوجري

القاهرة-سانا

توفي الليلة الماضية الكاتب الصحفي والقيادي الناصري الشهير عادل الجوجري رئيس تحرير صحيفة الأنوار ومجلة الغد العربي ومدير المركز العربي للصحافة والنشر عن عمر يناهز 56 عاما.

وبفقدان الجوجري يخسر الاعلام العربي علما بارزا من اعلامه وواحدا من الشخصيات المبدئية في زمن ندر فيه وجود أمثاله.

وكان الإعلامي المصري ضيفا على برنامج في قناة الحدث العراقية عندما تعرض لأزمة قلبية أودت فيما بعد بحياته المليئة بالعطاءات والمواقف النبيلة. (more…)

من الورق الملون اعمال فنية مدهسة للفنانة ليزا نيلسون

Filed under: مواضيع مصورة — elghada @ 8:31 ص

من الورق الملون اعمال فنية مدهسة للفنانة ليزا نيلسون

(more…)

منحوتات رملية مذهلة

Filed under: مواضيع مصورة — elghada @ 8:05 ص

منحوتات رملية مذهلة

الفنان جووهاينغ تان بطل العالم لثلاث مرات في بطولة فن النحت على الرمال. و الذي طلبت منه وكالة إعلان لوي الواقعة في مدينة سنغافورة صنع مجموعة من الصور الدعائية المبتكرة لمنحوتات الرملية، و التي هي ضمن حملة إعلانية خاصة لمسحوق الغسيل أومو أو OMO الذي بالتأكيد نعرفه جميعاً فالعديد من أمهاتناً الأعزاء(جزاهم الله كل خير) يستخدمونه لغسيل و تنظيف ملابسنا . (more…)

فنلنديان بطلا العالم في حمل الزوجات

Filed under: اخبار يومية منوعة — elghada @ 7:19 ص

فنلنديان بطلا العالم في حمل الزوجات

أقيمت في فنلندا النسخة السنوية العشرون من بطولة العالم لحمل الزوجات، وهي النسخة التي شارك فيها عشرات الأزواج من مختلف دول العالم، وانتزع مركزها الأول زوجان فنلنديان.
وذكرت صحيفة (الراي) الكويتية ان البطولة التي تقام سنويا بانتظام منذ العام 1992، شهدت إقبالا جماهيريا كبيرا، وأجواء تنافسية حماسية من جانب المتسابقين الذين توافدوا الى مدينة سونكاجارفي للمشاركة أملاً في تحقيق الفوز. (more…)

دروغبا افضل هدافي العالم ، ميسي يتفوق على رونالدو والمطوع الأول عربيا

Filed under: اخبار الرياضة — elghada @ 6:09 ص

دروغبا افضل هدافي العالم ، ميسي يتفوق على رونالدو والمطوع الأول عربيا

أعلن الاتحاد الدولي للتأريخ والإحصاء عن قائمة أفضل هدافي العالم في القرن ال21 ما بين 1 كانون الثاني 2001 وحتى 30 حزيران 2012 ،
وضمت القائمة 110 لاعباً من مختلف ارجاء العالم بينهم 11 لاعب عربي ، وجميعهم سجلوا اهداف خلال مشاركاتهم الدولية مع منتخبات بلادهم والمشاركات القارية مع انديتهم خلال المواسم ال12 الماضية. (more…)

سورية بين تطورات مهمة أنان.. والتوازنات الدولية ….احمد زين الدين

Filed under: اخبار يومية منوعة — elghada @ 6:05 ص

سورية بين تطورات مهمة أنان.. والتوازنات الدولية ….احمد زين الدين

إذا كان عمر الأزمة التي تشهدها سورية نحو 16 شهراً، إلا أن خطط المؤامرة بدأ وضْع تفاصيلها منذ السنة الأولى من القرن الجديد”.. هذا ما يؤكده دبلوماسي عربي مخضرم، يملك الكثير من الوثائق والمعلومات التي جمعها إبان مرحلة عمله في عدد من كبريات عواصم العالم،

“ومن بينها بالطبع واشنطن، قائلاً إنه وبعد عدة أعوام، وتحديداً في الـ2005، أبلغت المخابرات الأميركية الكثير من الأطراف السورية واللبنانية أن النظام السوري على وشك السقوط،

(more…)

لم يكن تهديد كلينون لغوا كلاميا” …لماذا هذا السفير الأميركي في موسكو؟ …جان عزيز

Filed under: اخبار يومية منوعة — elghada @ 6:02 ص

لم يكن تهديد كلينون لغوا كلاميا” …لماذا هذا السفير الأميركي في موسكو؟ …جان عزيز

لم يمرّ كلام هيلاري كلينتون عن تدفيع روسيا والصين ثمن موقفيهما من سوريا مرور الكرام لدى أهل موسكو. فالمسألة ليست مزاحاً،
ولا لغواً إعلامياً استهلاكياً. يعرف الموسكوبيون أن ثمة تأويلات تخفيفية وتبريرية عدة أعطيت لتهديدات السيدة كلينتون. منها أنها لا تحظى بإجماع داخل الإدارة الأميركية في واشنطن. وأن بعضها انتخابي في سياق التنافس مع شعبوية المرشح الجمهوري ميت رومني. ومنها أيضاً أنها استثمارية لسنوات لاحقة، من ضمن طموح سيدة البيت الأبيض السابقة الدائم، إلى العودة إليه سيداً لا سيدة… (more…)